Безплатно - от къде? как? защо? | Електронни книги | Всичко за NIKON

За един по-вкусен и здравословен живот!

  • RSS
  • Facebook

Краят на годината, когато у нас настъпва истинската зима, е свързан с пътуване, срещи с хора, движение, игра навън на снега, занимание с любимите зимни спортове, обилни трапези, ваканция и свободно време… Активност, ендорфини, може би малко, в приятна доза, адреналин, но всичко това обединено и опаковано от едно – студ. Ниските температури несъмнено изпитват  [ прочети ]

Категория: Здраве

Студеното полугодие е онзи период от годината, свързан с много празнично настроение и по-дълги вечери с близките хора. Всяко излизане навън обаче крие различни рискове за здравето. Минусовите температури например обострят артериалните проблеми, тъй като студът и влагата водят до недостатъчно оросяване на крайниците. През зимата често срещан е и синдромът на сухото око, заради  [ прочети ]

Категория: Здраве

С настъпването на зимата не обръщаме внимание на промяната на кожата ни, а когато тя започне да се лющи или да сърби, приемаме това за нормална последица от студовете. Истината е, че козметични продукти, които сме използвали през по-топлата част от годината, се оказват не достатъчно ефективни през студените дни. Вятърът и минусовите температури изсушават  [ прочети ]

Грешно е схващането на повечето хора, че депресията, която идва при нас през есенно-зимния период, е свързана с промяната на времето и застудяването. Всъщност тя се предизвиква от липсата на слънце. Доказано е, че недостигът на слънчева светлина предизвиква в хората слабост, сънливост и раздразнителност. Човек няма желание да прави нищо, не му се излиза  [ прочети ]

Безплатно - от къде? как? защо? | Електронни книги | Всичко за NIKON